Cearense resolve correr a própria maratona e amigos se revezam para acompanhá-lo

  • 03/08/2025
(Foto: Reprodução)
Cearense resolve correr a própria maratona e amigos se revezam para acompanhá-lo Coragem, desafio e superação são palavras comuns no universo dos corredores. Mas para o cearense Roberto Amaral, de 27 anos, elas ganharam um significado a mais. Ele resolveu correr a própria maratona, mas o que não esperava era que os amigos, a família e até o filho de 2 anos se revezariam para acompanhá-lo. A maratona é uma corrida que tem a distância oficial de 42 quilômetros e 195 metros. Ainda não existe oficialmente uma maratona em Fortaleza. A expectativa anunciada pela prefeitura da cidade é que haja a primeira edição em 2026, no aniversário de 300 anos da capital cearense. ✅ Clique aqui para seguir o canal do g1 Ceará no WhatsApp Enquanto o evento não acontece, Roberto resolveu organizar a própria prova sozinho. Ele já corre há mais de 10 anos. “A minha ideia era correr a maratona do Rio de Janeiro, em junho. Mas fiz outra viagem e tive que desistir do Rio. Mas eu não queria deixar de bater a minha meta do ano. Aí eu pensei: ‘nada me impede de correr lá em Fortaleza’. Mandei uma mensagem pro meu personal perguntando se poderia fazer uma preparação de 100 dias. Ele disse ‘bora’”. Apoio dos amigos e família Amigos e familiares correram em alguns trechos ao lado de Roberto Amaral para apoiá-lo na própria maratona. Nicola Braga Robertinho, como é conhecido entre os amigos, frequenta a mesma academia que a esposa, a mãe e o padrasto há cinco anos. A turma de crossfit já virou parte da família. E foi justamente esse grupo que se juntou para apoiá-lo no desafio. Com camisetas, cartazes e até medalha personalizada, os amigos montaram uma logística de apoio ao longo do percurso. A ajuda incluía água, isotônicos, primeiros socorros, caso necessário e, principalmente, companhia. Cada um apoiava a sua maneira: correndo com ele, acompanhando de carro, bicicleta e até de patinete. Para isso, eles acordaram às 3h da manhã. LEIA TAMBÉM: Estica e relaxa: onde fazer aula de yoga gratuita e ao ar livre em Fortaleza Crianças superdotadas precisam de equilíbrio entre estudo, lazer e socialização; entenda Filha organiza buzinaço para celebrar cura do câncer da mãe “Ter a companhia de todo mundo foi mais importante do que correr. Eu sempre disse que treinar corrida é muito ruim, porque eu sempre treinei só. Mas sempre que eu corro com alguém, muda completamente. O que importa é a companhia de quem a gente ama. Ter minha família, meus amigos, meu filho, nada paga. Ver meu filho na reta final deu um gás a mais”, conta Roberto. Exemplo de pai para filho A primeira maratona foi concluída em 4h01m. Os últimos metros foram acompanhados pelo filho Kalel, de 2 anos. O pequeno participou recentemente de sua primeira corrida infantil de 1 km, também ao lado do pai. “A ideia é ser sempre um exemplo pra ele. Espero que daqui a alguns anos eu possa continuar fazendo isso para inspirar e incentivar ele”, diz Roberto. A esposa, Flávia Mesquita, organizou toda a logística, junto com a sogra. “No início eu fiquei meio preocupada, por causa da rotina corrida dele de trabalho, com filho pequeno, mas eu estou aqui pra apoiá-lo. Mas eu sabia que ele conseguiria. Fiquei muito orgulhosa e emocionada. Quando ele viu o Kalel eu vi que ele chorou, ficou emocionado. Foi muito bom”. Geise, mãe de Roberto, ficou emocionada em ver a superação do filho e o apoio dos amigos. “Que momento único. Além de toda conquista pessoal, uniu amigos, família. Meu pai estava tão feliz em poder, aos 78 anos, ter vivido esse momento. Acompanhou o percurso inteiro de bicicleta. Quando entreguei a medalha a ele, ele disse: 'minha primeira medalha que ganho com exercício físico'”. Preparação Roberto Amaral resolveu organizar a própria maratona e contou com a ajuda dos amigos. Emanuel Dieb Foram 93 dias de preparação, com acompanhamento profissional de nutricionista e educador físico. Sandra Maia, nutricionista que acompanhou Roberto, celebra a conquista com tão pouco tempo. "Quando a gente pensa em maratona, as pessoas geralmente se preparam um ano antes. Foi muito pouco tempo, mas ele já tinha noção do que fazer", disse. Ela destaca que a fase mais delicada com a alimentação acontece uma semana antes da corrida, quando é preciso fazer um carregamento de carboidratos, ou carb loading — uma estratégia usada por atletas de resistência para aumentar as reservas de glicogênio nos músculos antes de competições. "Hoje o suporte foi com hidratação, isotônicos, gel e cápsulas de sais, porque eu tinha visto na previsão do tempo que estaria muito quente. Aí a desidratação dele iria lá para cima. O sal tende a segurar", explica a nutricionista sobre a preparação de Roberto. Manoel Fernandes, treinador de Robertinho, confiou na ideia de três meses de preparação. “É uma crescente de volume de corrida muito grande, você tem que ter uma base muito boa. Mas como ele já pratica outros esportes, eu sabia que ele sustentaria. Durante os treinos ele foi progredindo muito bem”, conta. Fernandes foi um dos amigos que acompanharam Roberto durante a corrida. Correu com ele nos 15 quilômetros finais porque sabia que seriam os mais desafiadores. “Até os 30km, é muito físico, ele estava preparado. Depois disso, eu sabia que ia doer. Eu sabia que era a hora que o corpo ia pesar, vai dar vontade de desistir, cãibras, dores, sol, desidratação. Então esse suporte de água, as pessoas que ele gosta perto. Isso é muito importante. O físico não vai responder, mas a parte mental sustentou ele. Tanto é que no fim ele fez mais forte do que no começo”, conta. Roberto Amaral recebeu uma medalha dos amigos e familiares depois de cumprir a corrida. Arquivo pessoal Assista aos vídeos mais vistos do Ceará

FONTE: https://g1.globo.com/ce/ceara/noticia/2025/08/03/cearense-resolve-correr-a-propria-maratona-e-amigos-se-revezam-para-acompanha-lo.ghtml


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